BUĎ ZASTÁNCE, NE PŘIHLÍŽEJÍCÍ -

Vyzkoušejte Náš Nástroj Pro Odstranění Problémů

Vyberte Operační Systém Vyberte Program Projekce (Volitelně)

Popište Svůj Problém

Buďte přihlížející, nikoli přihlížející

Online obtěžování nebo kyberšikana se může stát komukoli, ale pomocí několika jednoduchých kroků můžeme všichni hrát roli při vzájemné ochraně.

Tento typ šikany může mít mnoho podob od ubližujících a nevhodných zpráv na sociálních sítích nebo jiných online platformách až po zastrašování, předstírání jiné identity nebo dokonce vyloučení v aplikacích pro skupinové zasílání zpráv.

Tento krátký film „Connected“ je založen na skutečných životních zkušenostech teenagerů v Irsku a zabývá se některými příklady typů obtěžování, které se stávají lidem online, a dopadem, který může mít na osobu, která je cílem.

diskordovat otevírání odkazů ve špatném prohlížeči

Přihlížející k šikaně

Často se na incidentech šikany přihlížejí lidé, kteří nejsou oběťmi ani pachateli, ale kteří vidí, že se to děje. Přihlížející, kteří jsou svědky šikany, se ocitají v obtížné situaci – mohou chtít pomoci, ale nejsou si vždy jisti, jak a rozhodně se nechtějí v budoucnu stát terčem obtěžování.

Zde jsou některé běžné důvody, proč lidé možná nechtějí zasahovat:

myslíte si, že neznáte celý příběh, a tak se do toho nepletete
můžete se bát, že budete sami terčem
máte pocit, že to s vámi nemá nic společného, nebo je to odpovědnost někoho jiného
můžete si myslet, že incident je bezvýznamný a nemá cenu podnikat žádné kroky
možná budete chtít pomoci, ale nevíte, co můžete udělat

Může se to zdát jako ošemetná pozice, ale realita je taková že čím vyšší je počet přihlížejících k incidentu, tím méně je pravděpodobné, že některý z nich zasáhne a oběti pomůže – fenomén známý jako Bystander Effect.

Existuje však několik jednoduchých věcí, které můžeme udělat všichni, abychom se změnili a podpořili někoho, kdo je šikanován,aniž byste sami sobě ublížili.

Být zastánce:
Co mohu dělat, když vidím někoho šikanovaného online?

Buďte dobrým přítelem a postavte se proti šikaně!

Vžijte se do situace oběti – jak byste se cítili a jak byste chtěli, aby ostatní reagovali?

Pozitivní opatření, když vidíte něco špatného, může mít na oběť obrovský příznivý dopad.

Stoupenec je někdo, kdo nejen rozpozná, že je něco špatně, ale v důsledku toho si za svým přesvědčením stojí tím, že podnikne kroky. Pomohou a podpoří kohokoli, komu se ubližuje, a/nebo promluví, aby situaci napravil a napravil.

I když konfrontace někoho, kdo je zraňující nebo agresivní, není vždy tou nejlepší možností, existuje mnoho způsobů, jak můžete proti šikaně zakročit.

Stoupenci mohou podniknout řadu pozitivních kroků, aby na internetu hledali ostatní.

Pokud chcete pomoci oběti online šikany, zde je klíčová rada.

1. Uvědomte si:

Je to šikana nebo žertování? Bez řeči těla a mimiky je často těžké poznat rozdíl. To, co by mohlo být zamýšleno jako trochu žertování, může často způsobit urážku a naopak. Pokud na obrazovce uvidíte něco, o čem si myslíte, že by to mohlo někomu způsobit ztrátu sebevědomí nebo rozčilení, je možné, že ten, kdo to napsal, to nemyslel tak zraňující.

2. Stačí se zeptat:

Požádat o pomoc je mnohem jednodušší, než se zdá. Pokud uvidíte někoho, kdo je izolovaný nebo má těžké časy, můžete to změnit tím, že ho nasměrujete na nějaké dobré organizace, které poskytují rady a podporu. Podívejte se na skupiny jako Aware, Bodywhys, Childline, SpunOut, Headsup.ie, BeLong, the Samaritans a další

3. Hlásit incidenty:

Ať už jste online, doma nebo ve škole, je vaší odpovědností nahlásit případy šikany, když je uvidíte. Možná to nebudete vždy schopni opravit, ale vždy můžete udělat správnou věc – a to znamená nahlásit. Za prvé, můžete nahlásit na webech, jako je Twitter a Facebook. Berou tato hlášení vážně, odstraňují vše urážlivé a dokonce ruší účty, když jsou varování ignorována. Pamatujte, že nikdy neprozradí identitu osoby, která hlášení podává. tím to nekončí. Většina škol a klubů má způsoby, jak nahlásit incidenty, takže si zjistěte, co to je, a použijte je, když budete potřebovat. Závažné případy, kdy si myslíte, že někomu hrozí újma, by měly být hlášeny Gardaí.

4. Řekněte dospělému:

Promluvit si s někým, komu důvěřujete, je obvykle prvním krokem při řešení jakéhokoli problému. Pokud se vám přítel svěří, povzbuďte ho, aby to řekl a dospělý, kterému může důvěřovat, jako je rodič, příbuzný, přítel nebo učitel. I když obvykle trvá, než přestane šikanovat dospělý, bez vaší pomoci nic nezmůže.

5. Naučte se:

Podívejte se na Webwise.ie, kde najdete videonávody o tom, jak zachytit obrazovku (dovednost, která vám pomůže získat důkazy o chování kyberšikany), nahlásit incidenty na oficiální webové stránky a naučit se, jak nakonfigurovat své soukromí. Jakmile v tom budete dobří, můžete někomu ukázat, jak na to.

6. Poznejte své možnosti:

Někteří lidé se ocitli v problémech kvůli tomu, že jednoduše lajkovali, sdíleli nebo komentovali obsah na sociálních sítích, jako je Instagram nebo Blogy, nebo kvůli sledování a retweetování zpráv z falešných účtů na Twitteru. Pamatujte, že máte možnosti, nesmiřte se jen se šikanou; odejít, na rozdíl od nebo přestat sledovat.

7. Vytvořte si svůj prostor :

Šikana nezmizí, pokud nic neuděláme! Ale může, když něco uděláš. Je na nás všech, abychom vytvořili a utvářeli online prostory, ve kterých rádi trávíme svůj čas. Pokusme se z nich vytvořit pozitivní a přátelská prostředí – místa, kde si můžeme užívat poflakování.

8. Informujte se :

Věděli jste, že existuje něco, čemu se říká „efekt přihlížejícího“? Znamená to, že čím více lidí vidí, že se něco děje, tím méně je pravděpodobné, že s tím každý jednotlivec něco udělá. I to se děje online, zvláštní, ale pravdivé! Nenechávejte na někom jiném, aby něco udělal – vykročte sami!

9. Oslovte:

Mnoho šikany na internetu je anonymních. Představte si, jaké to je chodit do školy, když kdokoli a každý, koho potkáte, může být osobou, o které si myslíte, že vás obtěžuje. Mohlo by být snadné začít se stahovat od skutečných přátel a být vůči všem podezřívavý. Pokud někoho v této situaci znáte, oslovte ho a řekněte mu, že vám na něm záleží a že ho chcete podpořit.

10. Udělejte něco hned :

Online šikana se může velmi rychle vymknout kontrole a lidé, kteří se s ní setkávají, z ní mohou být často úplně přemoženi. Někdy ke změně stačí jen jedna zpráva podpory. Vaše nabídka podpory může být užitečnější, než si myslíte, proč čekat, jednat hned!

11. Udělejte rozdíl:

Můžete udělat velký rozdíl. Je dobré postavit se šikaně, ať už na internetu nebo v reálném světě. Přímá konfrontace s někým, kdo je agresivní nebo ubližující, však není vždy nejlepší způsob, jak toho dosáhnout. Můžete to někomu nahlásit, oslovit nebo říct, máte spoustu možností, jak se proti šikaně postavit.

video z YouTube se nesynchronizuje se zvukem

12. Zůstaňte silní:

Šikana není nikdy správná a nikdy byste ji neměli akceptovat. Ale nepřekračujte čáru a šikanujte tyrana. Je v pořádku poukázat na to, že kybernetická šikana by měla skončit, ale není v pořádku začít šikanovi posílat urážlivé zprávy. Představte si, že byste se stali obětí online šikany – jaké by to bylo čelit neustálému online obtěžování a zneužívání sami? Nyní si představte, jaké by to bylo, kdyby vás vaši přátelé a vrstevníci podporovali. Řešení šikany účastí na šikaně problém jen zhorší. Být silný, asertivní, pozitivní a snažit se dělat správnou věc vždy funguje nejlépe.

Další podpory

Kontrolu můžete převzít tak, že nebudete snášet urážlivý obsah a nahlásíte jej, když na něj narazíte: Kontrolní seznam kyberšikany na webu

Podívejte se na několik jednoduchých strategií, které vám mohou pomoci snížit negativní emoce, zvýšit vaši celkovou pohodu a zpříjemnit vám práci online: Správa vašeho online blahobytu